Forside / Inspiration / Opskrifter
føtex opskrifter
Vil du spise med?

Madplan til 2 uger

Planlæg ugens madplan på nulkommafem ved at klikke opskrifterne ned i kurven. Du har mulighed for at se og justere i din indkøbsliste, og vælge lækre hverdagsretter som du har lyst til. Lav en dobbeltportion én af dagene, og få hurtigt aftensmad den næste dag. Det er et godt redskab og en stor hjælp til at gøre hverdagen nemmere. 

 

Mandag

Tirsdag & onsdag

Torsdag

Fredag

Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image

Det skal være nemt at spise med omtanke

Vi har gjort det let at spise med lidt ekstra omtanke for klimaet. Med ét klik kan du skifte ingredienserne på en klassisk udgave af din opskrift til en variant, som sparer på CO2-udledningen. Erstatningen kan være kød, der ikke belaster klimaet så meget, flere grøntsager eller måske en plantebaseret variant. 

 

Søger du en god vin til opskriften?
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image

Familiefavoritter 

Mangler du inspiration til retter for hele familien? Så kig her, hvor vi har samlet et stort udvalg af lækre opskrifter der både er til de store og små sultne maver. 
 

Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Det gode basislager
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image

Udvalgte opskrifter

Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image

Morgenmad- og brunchopskrifter 

Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image

Madpakkeidéer

 

Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Desserter og søde sager

 

Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image

Læs mere 

Om Spis Med
Vi har samlet opskrifter på gode, danske klassikere, lækker italiensk mad, familievenlige retter og de bedste desserter. Læs meget mere om vores opskriftunivers her.
Spis med omtanke for klimaet
Vi har gjort det let at spise med lidt ekstra omtanke for klimaet. Læs her hvordan vi har klimaberegnet vores opskrifter.
Partnere
Læs her om vores partnere, der har været med til at udvikle opskrifterne.
De officielle kostråd
Vores opskrifter tager udgangspunkt i Fødevarestyrelsens officielle kostråd. Læs her hvordan vi har udviklet opskrifterne.
Spis Med FAQ
Få svar på ofte stillede spørgsmål omkring Spis Med maduniverset.
10 gode råd til at reducere klimaaftrykket i køkkenet
Praktiske råd du kan følge for at reducere CO2-aftrykket i køkkenet.